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PyQt

PyQt Version: PyQt4-4.11.4-gpl-Py2.7-Qt4.8.7-x64.exe Python Version: 2.7.12 64bit IDE: Anaconda2 4.2.0 64bit String 콤보 박스의 string 을 str(combobox.Text()) 로 사용하고 있었고, 이것을 Anaconda Spider 에서 사용할 때는 문제가 없었으나. PyInstaller 로 Build 한 exe 에서 error 가 나서 확인해보니 str(combobox.Text()).excode('utf-8') 을 추가 해 주어야 했다. 동일한 Python 으로 한 것이 Build 한 전후에 이상이 생겨 그 이유를 아직은 모른다.

command line 명령어

1. exe의 경로를 알 수 있는 방법 where conda.exe 의 경우 전체 경로가 나온다. C:\Program Files\Anaconda3\Scripts\conda.exe

Outlook 기본글꼴 설정하기(한글, 영문 따로 설정)

Outlook 에서 Message를 작성할 때 사용하는 글꼴을 설정 하려고 합니다.
영문은 영문 글꼴을 사용하고 싶고, 한글은 한글 글꼴을 사용하고 싶은데 설정을 할 수 있는지, 어떻게 하는지 생각만 있고 정확하게 알아 보려고 하지 않은것 같습니다.

예를 들어 궁서(한글) + Arial(영문)을 사용하고 싶다면 아래 순서대로

1. 파일 탭 선택

2. 옵션 선택

3. 메일 선택


4.  편지지 및 글꼴 선택

 5. 글꼴 선택(새 메일, 메시지 회신 등 필요한 항목 모두 각각 설정)

 6. 한글 글꼴, 글꼴 따로 설정(열린 창 모두 확인하여 설정 완료)


7. 확인하기 위해 새 메일 생성



8. 의도한 대로 동작하는지 확인

Google의 관리자 피드백 설문조사

구글이 직원들에게 문의하는 관리자 피드백 설문조사.
앞으로 회사생활(선임으로서) 하는데 도움이 될 만큼,
근본적인 생각을 하게 해주는 질문들.

[re:Work] Manager Feedback Survey
[re:Work] 관리자 피드백 설문 조사

Please respond to the following questions. Feel free to skip any questions you are not comfortable answering, or that are not applicable to you.
다음 질문에 답하십시오. 응답이 좋지 않거나 적용되지 않는 질문은 건너 뛰십시오.

My manager gives me actionable feedback that helps me improve my performance.
상사는 실적을 향상시키는 데 유용한 피드백을 제공합니다.

My manager does not "micromanage" (i.e., get involved in details that should be handled at other levels).
상사는 '미세 관리'를하지 않습니다 (즉, 다른 수준에서 처리해야하는 세부 정보에 참여).

My manager shows consideration for me as a person.
상사는 나에 대해 사람으로서의 관심을 보여줍니다.

The actions of my manager show that he/she values the perspective I bring to the team, even if it is different from his/her own.
상사는 내가 일하는 방식(일을 보는 관점)을 중요하게 생각합니다. 비록 내가 그와 다른스타일이라고 해도.

My manager keeps the team focused on our priority results/deliverables.
상사는 팀이 우선순위 높은 결과/결과물 에 집중할 수 있도록 해줍니다.

My manager regularly shares relevant information from his/her manager and senior leaders.
상사는 관리자 및 고위 간부로부터 알게된 정보를 정기적으로 공유합니다.

My manager has had a meaningful discussion with me about career development in the past six months.
상사는 지난 6 개월 동안 경력 개발에 관해 저와 의미있는 토론을 가졌습니다.

My manager communicates clear goals for our team.
상사는 명확한 목표를 전달합니다.

My manager has the technical expertise (e.g., coding in Tech, selling in Global Business, accounting in Finance) required to effectively manage me.
상사는 효과적으로 나를 관리하는 데 필요한 기술적 전문 지식을 보유하고 있습니다 (예 : 기술 분야의 코딩, 글로벌 비즈니스 판매, 재무 회계).

I would recommend my manager to other employees.
내 상사를 다른 직원에게 추천 할 것입니다.

I am satisfied with my manager’s overall performance as a manager.
나는 상사의 전반적인 실적에 만족합니다.

Questions
주관식 질문들

What would you recommend your manager keep doing?
상사가 현재 하는일 중 계속 해주었으면 하는 것은 무엇입니까?

What would you have your manager change?
상사의 어떤 부분을 변화시키고 싶습니까?

관련 링크
https://rework.withgoogle.com/guides/managers-give-feedback-to-managers/steps/try-googles-manager-feedback-survey/
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdTeBHKoI3784y7xsT_-Mh2jhlbW1NXR5McNuhUiCzhGSCWMw/viewform

오메가3

신뢰성 있는 기사 "오메가3지방산도 잘못 먹으면 독 된다."(Link) 를 기록해 놓고 여기에 주의해야 할 점을 잘 지켰는지 확인

오메가3지방산, 이것을 주의하라

과도하게 먹으면 뇌졸중 위험 증가

과다한 섭취는 다른 불포화지방산인 오메가6의 대사를 방해할 수 있으므로 적정량을 지켜야 한다.

뇌졸증이나 수술환자는 먹지 않는 편이 좋다.
협랍약을 복용한다면 혈압 저하가 심하게 일어날 수 있다.
오메가3를 과다하게 섭취한다면 세포막 지질이 산화 스트레스에 취약해질 수 있어, 항산화 비타민인 비타민 E를 함께 먹어어야 한다.
일일 권장량은 500~2000mg이다.
=> 일일 권장량 700mg 확인

산패된 오메가3지방산은 독이다

산패란 기름이 공기나 물 같은 외부 물질과 접촉하면서 맛과 성분이 변하는 것을 말한다.
역할 정도의 비린내가 나고, 캡슐이 말랑거리면서 캡슐끼리 붙어 있는 특징을 보인다.

제품 살 때 빛이 쉽게 투과할 수 있는 투명 용기로 되어 있거나, 포장을 뜯은 후 빨리 먹지 못하는 대용량은 구입하지 않는다.

=> 투명한 병이므로 다른 용기에 보관 필요

오메가3지방산을 더 잘 먹는 법

건강기능식품, EPA와 DHA 함유량 500mg 이상 선택

=> O

오메가3지방산 건강기능식품 구매요령

① 제품의 안전성 체크

중금속 함량 및 캡슐 규격시험
PCBs 오염도 분석 안정성
② 자신에게 적합한 제품 선택
③ 건강기능식품 마크 확인은 필수

내가 구매한 제품(Link)
Kirkland Signature Super Omega 3 1229mg x 180
EPA 및 DHA의 합으로서 1캡슐에 700mg 함유되어 있습니다.

왼쪽: 빈 통, 오른쪽: 구매한 제품

군함도 해외 리뷰 : 미국, http://www.rogerebert.com/

원본: Link

제2차 세계대전의 속의 한국에 관한 이야기인 "군함도"는 나에게 만화 예술가인 Howard Chaykin을 떠오르게 합니다. Chaykin은 조형 공상 과학 소설 인 American Flagg의 작가이자 예술가로, 수퍼맨이나 배트맨과 같은 심리적으로 복잡하지 않은 캐릭터에 대한 이야기는 결코 쓸 수 없다고 이야기 했습니다.. Chaykin에게 결함이있는 주인공 - 그의 경우, 종종 큰소리로 그리고 / 또는 독선적 인 "자유의 파시스트"-는 자신이 비슷한 결함이 있는 것으로 생각했기 때문에 더 현실적이었습니다.

그러한 종류의 냉소주의 같은 인본주의가 "군함도"를 기대되게 만들어 줍니다. 공동작가이자 감독인 류승완 (Seung Ryan)은 스티븐 스필버그 (Steven Spielberg)의 "라이언 일병 구하기 (Private Ryan)"와 "쉰들러리스트 (Schindler 's List)"와 같은 전쟁 포로들의 이야기에 영감을 받아 영화를 만들었습니다. 그러나 "군함도"의 가장 흥미가 생기지만 때로 좌절감을주는 측면은, 고통을 정량화 할 수있는 생존 본능을 가지고 있고 이타심과 공동체 의식이 보여 지지만 이는 주로 필요성과 끔찍한 위험으로부터 비롯됩니다. 이 영화의 영웅은 이기적이지만, 절대로 부패하거나 어리석은 방식이 아닙니다. 그들은 인간이고, 그들이 직면 한 각각의 연속적인 도전에 직면해야만 하는 것을 합니다.

원자 폭탄이 히로시마와 나가사키에 투하되기 직전 "군함도"는 하시마 섬에 대한 일본의 수용소에 설정되어 있습니다. 이 영화의 확산 앙상블 드라마의 대부분은 전 밴드 악단 강옥 (황순민)과 그의 10 대 소녀 손희 ("기차에서 부산"까지 김수연)와 관련이있다. 그러나 때로는 드라마가 강옥과 그의 딸과 떨어져 나간다. 강옥과 소희가 찾아내는 악몽을 더욱 맥락화하기 위해 이차 등장 인물에 집중한다. 모든 연령대의 여성들은 "쾌적한 집" 일본 공무원을 위해 매춘된다. 임신과 성병은 섬에 불명예를 가져 오는 불편으로 취급됩니다. 남자들은 일반적으로 밀실 공포증과 가연성이 높은 메이크 시프트 터널을 조종해야하는 탄광에서 일하도록 강요 받고 있습니다. 모두가 작동하고, 아무도 일본군과 한국 포로와 같은 중간 남자 역할을 일본어 감시인 / 경비, 심지어 한국의 협력자의 분노에서 제외되지 않습니다.

파멸의 위험은 어느 정도는 강옥을 인간화하지만, 항상 우스꽝스러운 해결사로 묘사됩니다. 영화의 첫 한시간 동안 우리는 그가 영화의 주인공 인 이유를 궁금해 합니다. 그는 자신과 그의 밴드 메이트들이 뇌물을 주선하여 하시마에가는 것을 막으려하지만, 거의 모든 사람들이 어려움에서 벗어나려는 것을 강옥이 깨닫는 가슴 아픈 초기 장면에서 신속하게 역효과를냅니다. 그는 땀을 흘리며 뒤로 물러서서 일본인과 호의를 표한다. 강옥이하는 가장 고귀한 일은 주된 수혜자 인 잘 만들어진 물물 교환 네트워크를 만드는 것입니다.

진심으로 왜 한국인 저항군이 일본인을 물리 치기위한 유일한 희망으로 정치범 윤학철(이경영)을 생각하는지는 의문 입니다. 강옥은 윤(Yoon)과 그의 제자들의 하시마 (Hashima) 섬 탈출을 시도하는 것에 함께 합니다. 그러나 "군함도"는 궁극적으로 강옥의 이야기 입니다. 왜냐하면 우리는 윤이 선동적 인 연설만으로 주변 사람들을 단련시키는 것에 비해 강옥이 얼마나 훌륭한지를 볼 수 있기 때문입니다.  그런 의미에서 류의 영화는 스필버그의 전쟁 드라마를 곧바로 재연하는 것 이상의 반향을 일으킨다. 캐릭터를 일상적으로 인간의 필요에 따라 사용하고 있습니다. 그들은 다이너마이트를 핥아 여분의 음식을 먹으며, 감옥에 간청하기 위해 황제를 칭찬합니다. 그들은 영웅이 아니라 생존자입니다.

이러한 맥락에서 볼 때, 폭력과 잔인함의 감각적인 영상은 당연히 정상이지만, 좋다고 할수만은 없습니다. 류감독의 심박수의 강조, 폭발, 성매매에 중점을 두어 시청자들은 사려 깊고 때로는 내적으로 혼란스러운 세계관을 맛볼 것입니다. 기본적인 수준에서 전쟁 영화 인 "군함도"는 고통과 인내을 통해 인간의 경험을 정의하는 경향이 가장 두드러집니다. 지적 수준에서 눈에 띄는 것은 있지만, 보너스를 보았을 때 완전히 다른 것은 시각적으로 눈에 띄는 뛰어난 안무를받은 세트 곡에 푹 빠져 있습니다. 영화의 커다란 D-Day 스타일 감옥 구는 너무나 심하게 폭력적 인 죽음으로 절정을 벗어나이 고어 함을 조금 불편하게 만들었다.

"군함도"는 때로는 보기 좋지 않지만, 지속적으로 관객을 끌어들이며 비정상적일만큼 사려 깊게 기쁨을 줍니다. 류씨가 민족 주의적 저항에 대한 비판적인 표현으로 음악을 사용하는 방식을 보십시오. 강옥과 그의 밴드는 일본 군음악을 연주하여 자신들을 체포한 사람들에게 아첨합니다. 그러나 그들의 진정한 음악은 재즈 입니다. 이것은 일반적인 재즈의 의미에 의해 폭발적인 세트 피스로 영화가 클라이 막스 될 것이라고 생각하게 할 것입니다. 대신, "군함도"는 위에서 언급 한 감옥 정원으로 절정을 이루며 Ennio Morricone이 작곡 한 두 번째로 유명한 음악인 "The Ecstasy of Gold"가 사용 되었습니다. 그것은 좋은 취향과 지적 신뢰의 경계를 푸는 뻔뻔한 콜백입니다. 그러나 그것은 완벽한 감정적인 조화를 이룹니다 "군함도"는 대담한 사려 깊은 희귀한 전쟁 영화입니다.